おこれこスタンダード (Lifestyle)

おこれこスタンダード 1.0

Device: iOS Universal

Category: Lifestyle

Price: Free, Version: 1.0 (iTunes)



Description:



アンガーマネジメントをご存じですか？「おこれこ」は、このアンガーマネジメントの原理を応用し、イライラや怒りを上手にコントロールし自分と向き合い、自分の怒りのタイプを知ることによって、人生を楽しみ、トレーニングに活かすための無料アプリツールです。人は、怒りに対する概念や技術を学ぶ事により、人生を変えることができます。例えばイライラしないことで、部下や上司との関係がよくなり、仕事の効率が上がったり、スポーツでも自分に集中でき大きな成果を出すこともできます。

「なんとなく虫の居所が悪くて怒ってしまった」、「その人のせいじゃないのについ文句を言ってしまった」、「相手が悪いわけじゃないのに邪険に扱ってしまった」等々。私たちは知らず知らずのうちに怒りの連鎖の中に囚われています。

怒りに振り回されない自分になれたら…その方法があるのです！

イライラせずに、気持ちよく人生を送りたいあなたへ！また、「怒り」の感情で少しでも困っている人は、是非アンガーマネジメントの「おこれこ」を試してみてください。

主な機能　

【怒りのタイプ診断】12の設問を通じ、あなたの怒りがどんなタイプか診断します！

【アンガーログ】いつ、どんなことでイライラ・ムカムカしていたかを記録し、今後のアンガーマネジメントに役立ちます。

【リフレッシュゲーム】イライラしてしまった時にプレイしましょう。怒りの対象から離れることがカギです。

主な機能　

【怒りのタイプ診断】ゴルフに纏わる設問を通じ、あなたの怒りがどんなタイプか診断します！

【アンガーログ】いつ、どんなことでイライラ・ムカムカしていたかを記録し、今後のアンガーマネジメントに役立ちます。

【リフレッシュゲーム】イライラしてしまった時にプレイしましょう。



おこれこスタンダード







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